دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - ورزش ایران
در ایران رسانه های اجتماعی بطور گسترده استفاده می شوند...
ایران را ترک کرد و همین مسئله باعث شد تا... تصمیم به ایران گرفت و هواداران این تیم خواستار بازگشت... ورزش ایران چگونه است بیان با صراحت آن مقداری سخت... است اما فوتبال از اهمیت زیادی در ایران برخوردار است...
کد خبر: ۹۸۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۶


سفیر کره جنوبی در دیدار با استاندار مازندران:
"یوجانگ هیانگ" سفیر کره جنوبی در ایران که برای تماشای... بازی های تکواندو قهرمانی نوجوانان پسر ایران "جام سفرا" به... یکی از تجلیات موفقیت های ورزشی این استان را در...
ایران که برای دیدار سی امین دوره رقابت های تکواندو... این نکته که مازندران قطب ورزش ایران است هستم و... بودم که طی آن ورزشکاران مازندران مقام نخست این دوره... درباره دیپلماسی ورزشی ایران و کره جنوبی ابراز خرسندی کرد...
کد خبر: ۹۰۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۱۸


فوتبال ایران انتخاب شد می گوید پسرش روی او و...
به گزارش آوای خزر علیرضا بیرانوند مرد سال فوتبال ایران... اظهار کرد یک اتفاق خوبی که در زندگی ورزشی من... خیلی بزرگ برای خودم و ورزش ایران است یک بار... سخت کرد هدف بعدی من همین است و در ایران...
کد خبر: ۶۵۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۳


روز خبرنگار بهانه ای شد تا خبرنگار روزنامه ایران با...
آوای خزر « ایران» در ادامه نوشت روز خبرنگار بهانه... سرطان با آخرین توان نیاز نیست که حتماً اهل ورزش... و خبرهای ورزشی باشیم تا نام مهدی شادمانی به گوش... شناخت گلادیاتور امید آرمسترانگ ورزش ایران مرد آهنین و هر...
کد خبر: ۶۴۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۱۸


پسر طلایی کاراته ایران در المپیک جوانان بر اثر سانحه...
نوید محمدی عضو تیم ملی کاراته ایران دارنده مدال طلای... ایران زمین یک طلا و یک نقره و یک برنز... سرویس ورزشی آوای خزر این ضایعه را به جامعه ورزش... ایران تسلیت می گوید و برای آن مرحوم طلب غفران...
کد خبر: ۴۶۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۶


ورزش ایران هم به شدت به دنبال انجامش هستند و... ابراهیم افشار روزنامه نگار قدیمی و تاریخ شناس ورزشی هم...
تاریخ شفاهی از اتفاقات و خاطرات ورزش ایران گم شده... و خاطره داران ورزش معاصر کشور به دلیل نبود متن... نویسی و مستندسازی از بسیاری از اتفاقات ورزشی قسمت های... مهمی از تاریخ ورزش مان به فراموشی سپرده می شود...
کد خبر: ۴۶۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۶


روحانی در دیدار با ورزشکاران و قهرمانان ملی:
دیدار با ورزشکاران و قهرمانان ملی با تاکید بر اینکه... معلولان ورزشکار غرور مضاعف ملی ایجاد می کنند و نماد... پیروزی اراده هستند از وزیر ورزش و رئیس کمیته المپیک... وی با تأکید بر اینکه ورزشکاران علاوه بر افتخارآفرینی برای...
کد خبر: ۴۲۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۱


ورزشی/
۹۸-۹۷ ساعت ۲۱ چهارشنبه در ورزشگاه نقش جهان اصفهان در... آزمایی برای تصاحب سکوهای بیشتر ورزشگاه هستند پرسپولیسی ها خواهان... و باید تماشاگر بیشتری در ورزشگاه خانگی داشته باشیم تا... لحظه نوشتن این مطلب ۷۰ درصد از ظرفیت ورزشگاه نقش...
کد خبر: ۳۸۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۷


مسابقات تکواندو جام فجر – ساری
رشته های ورزشی مدال های خوشرنگ باشد مازندران و مازندرانی‎ها...
داشت جامعه ورزش دنیا پیام آور صلح و اخلاق و... پهلوانی مرام جامعه ورزش ایران است که قهرمانی تنها به‎واسطه... است وی بر جامعه ورزش مازندران که اصالت آن از... برای مردم ورزشکار ساری داشت شهردار ساری با خیر مقدم...
کد خبر: ۱۶۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۷